1、粥里加荠菜,身强体不衰。
2、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
3、少吃多餐,益寿延年。
4、若要治口臭,荔枝能除根。
5、要想终身少得病,夜间大餐要叫停。
6、治理血小板,花生衣煮饭。
7、暴食暴饮易生病,定时定量可安宁。
8、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。
9、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
10、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
11、饭后喝汤,越长越胖。
12、萝卜出了地,郎中没生意。
13、粥里加白菜,多食不虚弱。
14、欲得长生,肠中常清。
15、有泪尽情流,疾病自然愈。
16、要想身体好,早餐要吃好。
17、三餐不合理,健康远离你。
18、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.
19、肉生火,油生痰,青菜豆腐保平安。
20、饭前喝汤,苗条健康。
21、朝食三片姜,胜过人参汤。
22、贪吃贪睡,添病减岁。
23、汤泡饭,嚼不烂。
24、宁可无肉,不可无豆。
25、若要肝功好,枸杞煮粥妙。
26、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
27、朝食三片姜,犹如人参汤。
28、食不厌精,刽不厌细。
29、热饭冷茶泡,娘做郎中医不好。
30、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
31、晚餐宜清淡,益身防早衰。
32、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
33、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
34、多吃芹菜不用问,降低血压很管用。
35、若要不失眠,煮粥添白莲。
36、食五谷杂粮,保身体强壮。
37、粥里加山楂,双眼不会花。
38、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
39、头晕多汗症,煮粥加薏仁。
40、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
41、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
42、五谷加红枣,胜似灵芝草。
43、若要身体康,饭菜嚼成浆。
44、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
45、清退高热症,煮粥加芦根。
46、吃米带点糠,营养又健康。
47、寒从脚上起、病从口中入。
48、多食一点姜,不用开药方。
49、气短体虚弱,煮粥加山药。
50、饮食习惯好,远离医和药。
51、话多不值钱,吃多不香甜。
52、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
53、甜言夺志、甜食坏龄。
54、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。
55、饭前一口汤,胜过良药方。
56、寒从脚起,病从口入。
57、一日两苹果,毛病绕道过。
58、早餐天天有,晚上减一口。
59、甜言夺志,甜食坏齿。
60、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
61、干活细心,吃喝当心。
62、饭前喝口汤,永远没灾殃。